ตอบแล้ว 8 ปีที่ผ่านมา
ผมก็เพิ่งจะได้ยินเรื่องนี้จากรายการโทรทัศน์ แต่ก็แปลกใจเพราะหมอส่วนใหญ่ที่ผมเคยเจอ
พูดตรงกันว่า คนเราควรจะกินอาหารให้ครบ ๓ มื้อ ๕ หมู่ ถึงจะมีสุขภาพแข็งแรง มันจึงขัดกัน
ส่วนตัวผมคิดว่า มันคงจะเหมาะกับบางคน เพราะแต่ละคนก็มีกิจกรรมในแต่ละวันไม่เหมือนกัน
เช่น กรรมกรที่ต้องแบกกระสอบหนักๆทั้งวัน หรือแบกวัสดุก่อสร้าง ถ้าเขากินแค่มื่อเดียวก็คงจะ
เป็นลม ล้มป่วยแน่นอนครับ
+1 โหวต · 1 ตอบกลับ