ใน อาหารและเครื่องดื่ม เวลา 8 ปีที่ผ่านมา
สี่ทุ่มกว่าแล้ว แต่คืนนี้ทำไมหิวจัง ... ทั้งที่ตอนเย็นก็หม่ำข้าวเรียบร้อยแล้ว
หรือว่าฝนตกอากาศเย็น
ร่างกายเลยต้องใช้พลังงานในการสร้างความอบอุ่นให้ร่างกายมากไปหน่อย
ทำให้อาหารมื้อค่ำ มีปริมาณไม่เพียงพอกับความต้องการ ....
สมาชิกมายฯ ที่น่ารัก ช่วยคิดหน่อย ว่า ....
อาหารเบาๆ ไม่เพิ่มน้ำหนัก มื้อค่ำ(ค่อนดึก) คืนนี้
ควรเป็นเมนู อะไรดี ... ??
ตอบแล้ว 8 ปีที่ผ่านมา
เม็ดแมงลักแช่น้ำสักแก้วนึง
ตอบกลับเมื่อ 8 ปีที่ผ่านมา
จ้ะ
อรุณสวัสดิ์จ้ะ
เม็ดแมงลักยังไม่มี ...ชาไปก่อนแล้วกันนร้าาาา
เคจ้า
^^
ถั่วกับน้ำชา
โอเคจ้า
เรียบร้อย ถั่วลิสงคั่ว กับน้ำหลับปุ๋ยเลย อิอิ
หลับฝันดีเลยละสิ ฮ่าๆ
อืมมม ตื่นสายเลย เจ็ดโมงกว่า แต่กว่าจะลุกจากที่นอนเก้าโมงกว่าเลย
นอนเยอะ หรืออะไรไม่รู้ มึนๆ หัวเลย ๕ ๕ ๕ ๕
เมนูอาหารใจ
งั้นก็คงอิ่มที่ใจ แทนอิ่มที่กาย
ดึกดื่นแล้วไม่นอนยังจะมานั่งกินโน่นกินนี่อีกเหรอ
จัดผลไม้ไปเบา ๆ เช่น แก้วมังกร กล้วย อะไรงี้ ตบท้ายนมจืดซักแก้ว
หิวอร่า.... แก้วมังกรดีจัง ไม่อ้วนแน่นอน แทงกิ้วเด้อจ้า
ผลไม้ดีสุด
บอกแต่เขา แต่เกด ดันกิน ผัดวุ้นเส้น ตอน สามสี่ทุ่ม แล้วนอนเลย 555
๕ ๕ ๕ ๕
แต่ผัดวุ้นเส้นไม่อ้วนหรอก ทำจากถั่วเขียว
อ้วนน้ำมันไง คิคิ
ไม่ถึงขนาดนั้นมั๊ง
เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ