ผักแต่ละอย่างที่บอกดูแล้วสารพิษมีมากมันมีอันตรายต่อ ตับ ไต ใส้ พุง ตับ ม้าม หัวใจ ถึึงจะล้างหรือแช่น้ำยาหลายๆชั่วโมงสารพิษปนเปื้อนก็ยังออกไม่หมด ไม่ดีต่อสุขภาพ ถ้าเราจะกินผักที่ดีต่อสุขภาพ จะปลูกเองด้วยมือของเรา เพราะเรารู้ว่าจะใส่ น้ำ ปุ๋ย ดิน สารอาหาร และเมล็ดผัก ต้นกล้าแข็งแรงดีไหม?จะคำนวณการเจริญเติบโตสมบูรณ์ให้สารอาหารครบถ้วนดีแล้ว ถึงเก็บมากิน แต่เดี๋ยวนี้เราชอบกินของแข็งพวก กรวด หิน ดิน ทราย ต้นไม้ ภูเขา เพราะฟันกรามเราแข็งแรงมีภูมิต้านทานพิเศษ?🎯♠️♦️

งั้นกินผักวันละอย่างเลยนร้าาา

สุขภาพจะได้แข็งแรง

ไล่เรียงไปตั้งแต่ผักกาด ฟางตุ้ง

คะน้า ผักบุ้ง และมะเขือเลยละกัน

เวียนๆ กันไปทุกมื้อไม่มีเบื่อแน่นอน

ห้ามแบ่งนะงานเนี้ยะ!!!

5 5 5 5 5