กลับไปยังคำถาม เมื่อคุณ " โกรธ " คุณมีวิธีระงับอย่างไง
ถามคำถาม

ในคำตอบ

ประพันธ์ พ.

ตอบแล้ว 5 ปีที่ผ่านมา

ผมไม่ค่อยโกรธใครง่ายๆ แต่ถ้าเผลอโกรธก็จะใช้สติ ที่ฝึกมาตลอด ให้รู้ตัวว่า กำลังโกรธอยู่ แล้วก็ค่อยๆวางมันลงครับ

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ
0 การตอบกลับ

คำตอบนี้ยังไม่มีการตอบกลับ

ความคิดเห็นของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามที่คุณอาจจะสนใจ