พักผ่อนสมอง ด้วยการเดินเล่น ดูหนัง ฟังเพลงหากล้าในสมองมากแล้วก็เลือกวิธีนอนหลับ

เพราะเราแก้ใครเขาไม่ได้ หากเขาไม่คิดแก้ไขตัวเอง

ส่วนเรื่องงาน งานไหนก็มีช่วงของความเบื่อจากความจำเจ

ล้วจากงานเยอะ ปัญหาเยอะ คนเยอะ เปลี่ยนงานไปก็ต้องมีปัญหาอยู่ดี

สู้ทำปัญหาให้มีน้ำหนักในใจเราให้น้อยและสั้นที่สุดดีกว่า คิดมากก็เท่านั้น

ก้มหน้าทำต่อไปพร้อมกันพยายามหาเรื่องบันเทิงใจมาช่วยลดความเข้มข้นของความเบื่อหน่ายดีกว่า

หรือไม่ก็หาที่พักผ่อนหย่อนใจ เติมพลังกันสักหน่อย เดี๋ยวก็ผ่านไปได้จ้ะ