วิธีนี้สิ แบบไม่ต้องคิดมาก ง่ายๆ แต่ไม่รู้ว่า กับเกดจะได้ผลมั้ยนะ

หาแรงบันดาลใจ จากใครที่เรารักมากๆซักคน คอยกระตุ้น (ด่า ว่า ดูถูกดูแคลน ประชดประชัน แดกดัน ฯลฯ )

ของพี่เนี่ย พี่มีคนๆนึงเป็นแรงใจให้เราพยายามทำในสิ่งที่เราไม่คิดว่าจะทำได้ อยากให้เขาเห็นว่า เราทำเพื่อเขาเลยน้าาาาาา ไม่ว่าจะเรื่องลดความอ้วน ทั้งๆที่เขาไม่ได้บอกให้ลด เรื่องอ่านหนังสือเล่มหนาๆอย่างสามก๊ก รู้ว่าเขาชอบเรื่องนี้ ก็ไปหาอ่านจนจบ (เพื่อจะมาคุยกับเขาให้รู้เรื่อง) ปกติพี่จะอ่านแต่เรื่องสั้น เล่มเดียวจบ เข้าใจง่ายไม่ยืดเยื้อ

ทุกวันนี้ พี่ก็ออกกำลังกายมากขึ้น เพื่อให้ตัวเองแข็งแรง __ พี่เป็นภูมิแพ้(อากาศ/อาหารบางอย่าง) จะได้ไม่เป็นนู่นเป็นนี่ ให้น่ารำคาญใจ

เห็นป่ะ รู้สึกดีจะตายไป อิอิ