ขอให้นี่เป็นเพียงการระบายอารมณ์ เพราะเมื่อใดที่เจ้าใคร่ครวญอย่างจริงจัง เจ้าจะรู้ว่า การคิดในด้านลบทุกแง่ เป็นการทําลายความงดงามในจิตใจของเจ้าเอง ขอให้สติของเจ้าพึงขจัดความมืดโดยเร็ววัน ข้าขอภาวนาเอาใจช่วย