"เดินทีละก้าว เปิบอาหารทีละคำ"

อยู่งายกินง่ายแบบนี้แหละครับ

ถ้าทำไข่กระทะลุงมักจะใส่....

1 โทสต์ เบคอน

2 ตือเถาจั่ง

3 กุนเชียงปลา

4 ไข่เค็ม

5 หมูบะช่อหมักซอสถั่วเหลือง

....

ผักตามรูป แต่ เสิร์ฟเคียงผักสลัดไฮโดรฯ

.....

ไข่ไก่เบอร์ 0 จัมโบ้ 70 กรัม 3 ฟอง

ทอดด้วยน้ำมันมะพร้าว