มีภาระหน้าที่เยอะขึ้น คิดเยอะขึ้น เกิดการสะสมจนเป็นความเครียด เราต้องหาวิธีระบายมันออกไปบ้าง

ยิ่งแบกไว้ ยิ่งหนัก ปล่อยวางบ้าง ใจจะได้เบาสบาย 😁

การส่งต่อความเครียดไม่ดีเลย เดี๋ยวคนรอบข้างพลอยเครียดไปด้วย แต่ก็ดีกว่าเก็บไว้คนเดียวเนอะ บางทีการเล่าให้คนอื่น โดยเฉพาะพ่อแม่ ดีที่สุดแล้ว จะได้หาทางออกร่วมกัน

ในโลกนี้จะมีสักกี่คนที่คอยรับฟังเราได้ตลอด และหวังดีกับเราเท่าพ่อแม่ มีแต่คงหายาก ส่วนมากมีแต่คอยสอดรู้สอดเห็น คอยซ้ำเติมกัน