ถ้า..ชีวิตมีความสุขน้อยลง..หรือไม่มีความสุขเลย..ต้องทำยังงัยบ้าง..???...

ทฤษฎีรู้หมด แต่ถึงคราวท้อ

ทฤษฎีที่แม่นๆ ก็ไม่เท่า อยู่กับเพื่อนที่รู้ใจ

เป็นไรป่าว ... เล่าได้

หรือจะเหล้าก็ได้อีกนะ

ใครจะบอกให้เราสุข

กอดเราด้วยรัก

ถ้าเราไม่รักตัวเอง

ที่คนอื่นทำคงไร้ค่า

ถ้าชีวิตสุขน้อยลง งั้นก็หวังน้อยลง

เดี๋ยวจะได้ถึงจุด สุขพอดี เองจ้า

พยายามสร้างด้วยตัวเอง....

เพราะทุกอย่างมาจากใจทั้งนั้น

และไม่มีใครสร้างให้เราได้ นอกจากตัวเราเอง.....

แค่หาจุดยืนให้ได้ หาเป้าหมายในชีวิต ลองไปฝึกสมาธิ หรือจิตใจดูคะ

หลีกเลี่ยงคน กิจกรรม สถานที่ เรื่องราวที่บั่นทอน ทำให้เสียสุขภาพจิตโดยไม่ได้อะไรขึ้นมา. ยุคนี้มีคนที่พูดเองเออเองมาก แถมพาดพิงคนอื่นให้ดูแย่ แบบนี้แสดงนิสัยแท้จริงออกมาเลย 5555

ปกติ..ก็เป็นคนไม่ค่อยจะเอาใครอยู่แล้วค่ะ..หลินชอบอยู่กับตัวเองแล้วมีความสุขมากกว่า สำหรับหลิน แต่มีหนังซีรีส์ในทีวีดู มีการ์ตูนที่ชอบ มีขนมจุกจิกไว้กินตลอด24 ชม.หลินก็มีความสุขแล้วค่ะ ไม่สนใจใคร แต่ก็มีสนใจคนอื่นบ้างเป็นการแสดงน้ำใจ ช่วยเหลือคนอื่นเท่าที่ช่วยได้ เพราะหลินมีข้อคิดว่า ถ้าเราอยู่คนเดียวมากเกินไป ถึงคราวลำบาก เราจะไม่มีเพื่อนเลย ต้องมีเพื่อนไว้บ้างค่ะ..ส่วนมากหลินไม่ค่อยเครียดนะคะ ชีวิตมีความสุขมาก ถ้าเครียดเพราะความรัก จะใีวิธีคิดคือ ถ้าเชาไม่ดีกับเรา เราก็ตัดเชาทิ้งไปเมื่อคิดถึงข้อไม่ดีของเชาค่ะ ใช้เวลาแป๊บเดียวก็ทำใจง่าย เพราะหลินจะเป็นคนมีตรรกะ สร้างตรรกะที่คิดดี ทำดี เพื่อให้เป็นประโยชน์กับตัวเองให้มากที่สุด ไม่เดือดร้อนใครค่ะ 555

ทำใจก่อนครับ

หลังจากนั้นก็เริ่มที่จะ.....ตามใจตัวเอง

การปล่อยผ่านสิ่งรอบตัวซะบ้าง....ก็ดีเหมือนกัน !!!