อุบายแก้ง่วง | โมคคัลลานสูตร มีแบบนี้ด้วยหรือ!?

เรียกว่าเริ่มตั้งแต่น้อย

ไปหามากทีละขั้น ทีละตอน

แต่ถ้าถึงขั้นสุดท้ายแล้ว

ยังแก้ง่วงไม่สำเร็จ

ก็จงนอนพักผ่อนซะ

แต่อย่านอนให้สบายนัก

อย่าหาความสุขจากการนอน

เพราะจะทำให้...

ติดอยู่กับความสุขที่ได้นอน

ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการบำเพ็ญ

สาธุ ในคำสอน

แต่ ความง่วง คือ อาการบ่งบอกว่า ร่างกายต้องการพักผ่อน เพื่อชาร์จแบต ให้ร่างกายมีพลังในการดำเนินชีวิตต่อไป

คนที่ชนะความง่วงได้ นับว่าสุดยอด แแต่เราจะไม่ฝืน ง่วงก็นอน ง่วงไม่ขับ เพราะมันจะเป็นการฝืนกฎธรรมชาติ

ขอบคุณครับ

อุบาย แก้ง่วง(สูตรส่วนตัวเราเองนะ )

ถ้าเริ่มง่วง(กลางวัน😁) เราก็จะอาบน้ำสระผมเสร็จ ก็จะขี่มอไซร์เอาผมตากแดดตากลม(ฆ่าเชื้อ😭) หาซื้อมะม่วง หรือบักหุ่งมาตำ แค่นี้ก็หายง่วง แต่ถ้าเป็นกลางคืนถ้าง่วงก่อนเวลานอน เราจะค้นตู้เสื้อผ้ามาผับทำใหม่(ความสุขส่วนตัวฮ่าๆๆๆ)จะไม่ดูT.Vเพราะดูแล้วยิ่งง่วง วิธีแก้ง่วง(ทางโลก)ส่วนตัวของเราก็มีเท่านี้แหละ

ยังไง ทุกๆท่าน(มาย )อากาศและหลายๆสิ่งหลายๆอย่างที่เกิดขึ้นบนโลกนี้ก็ขอให้ทุกๆท่านรักษาสุขภาพกายใจ แคล้วคลาดปลอดภัยและสิ่งไม่ดีทั้งหลายทั้งปวงปัดเป่าไปไกลๆอย่างได้เกิดขึ้นกับตัวท่านและครอบครัว และขอให้มีแต่สิ่งที่ดีๆและดียิ่งๆขึ้นไปให้ทุกๆท่าน(มาย)สมหวังดังที่ตั้งใจไว้