อยากให้อ่าน...!!!!

.

1.หาเวลาเดินทุกวัน อย่างน้อยวันละ 10-30 นาที และควรยิ้มไปด้วย

2.หัดนั่งอยู่เงียบๆ อย่างน้อยวันละ 10 นาที

3.กินอาหารจากพืชให้มากขึ้น ลดการกินอาหารจากโรงงาน

4.ดื่มน้ำเยอะๆ กินบลูเบอรี่ บร๊อคคอรี่ และอัลมอนด์เป็นประจำ

5.ทำให้คนอื่นยิ้ม อย่างน้อยวันละ 3 คน

6.อย่าเสียเวลากับเรื่องซุบซิบนินทา เรื่องไม่ดีที่ผ่านไปแล้ว และสิ่งต่างๆที่นอกเหนือการควบคุม แต่ควรทุ่มเวลากับสิ่งที่เป็นประโยชน์ในปัจจุบัน

7.กินมื้อเช้าเยี่ยงราชา มื้อกลางวันเยี่ยงเจ้าชาย มื้อเย็นเยี่ยงยาจก

8.ชีวิตไม่มีคำว่าเท่าเทียม แต่มันก็ยังดีอยู่

9.ชีวิตนี้สั้นเกินไปที่จะเสียเวลาไปกับการเกลียดใคร ให้อภัยคนนั้นในทุกเรื่อง

10.ไม่จำเป็นต้องชนะในทุกเรื่อง หัดเห็นด้วยกับเรื่องที่ไม่เห็นด้วยบ้างก็ได้

11.อย่ายึดมั่นถือมั่นตัวเองมากเกินไป เพราะคนอื่นเขาไม่คิดเหมือนคุณ

12.ปล่อยให้อดีตอยู่อย่างสงบสุข เพื่อที่จะได้ไม่มารบกวนชีวิตปัจจุบัน

13.อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น เพราะคุณไม่รู้หรอกว่าเขาเคยเจออะไรมาแล้วบ้าง

14.ไม่มีใครต้องมารับผิดชอบความสุขในชีวิตคุณ ยกเว้นตัวคุณ

15.เวลาเกิดเรื่องที่คุณคิดว่า ร้ายแรงมากต่อความรู้สึก ให้ถามตัวเองต่อว่า อีก 5 ปีข้างหน้า ยังคิดแบบเดิมหรือไม่

16.ให้ความช่วยเหลือแก่คนที่ต้องการ จงเป็นคนใจกว้าง และควรเป็นผู้ให้ ไม่ใช่ผู้รับ

17.สิ่งที่ผู้อื่นคิดเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ใช่เรื่องของคุณ ดังนั้นไม่ต้องใส่ใจมากนักก็ได้

18.เวลา คือ ผู้เยียวยาทุกสิ่ง

19.ไม่ว่าสถานการณ์ตอนนี้จะดีหรือแย่ มันก็ต้องเปลี่ยนแปลงไปในที่สุด

20.การงานที่คุณทำ ไม่ได้ช่วยเหลือคุณเวลาเจ็บป่วย แต่เพื่อนแท้ช่วยคุณได้ จงแบ่งเวลาพบปะเพื่อนบ้าง

Cr. เพจ_แรงบันดาลใจ

.

7 คำตอบ · +5 โหวต · 0 รายการโปรด · 21 อ่านแล้ว

ทำทุกวัน

ยกเว้นข้อ 1

แถวนี้ น่ากลัวมาก

สวยๆอย่างดิฉันอาจหายไปเป็นอาหารของพืชข้างทาง

ก้อเปนด้ายยยยย

ฮิฮิ

+1 โหวต · 2 ตอบกลับ

หาที่ ๆ ไม่เปลี่ยวสิครับ ฮุฮุ

หรือไม่ก็ชวนเพื่อนไปหลาย ๆ คน

+1 โหวต

ข้อ9. นี้ รู้สึกทำใจยากจังเลยค่ะ

ชอบอาฆาตงี้ แค้นฝั่งหุนงั้น อิอิ

+2 โหวต · 5 ตอบกลับ

แหมมมม เราไม่ทำร้ายกันค่ะ ไม่ทำร้าย ^^

+0 โหวต

เอาไว้รวมตัวกันทำร้ายคนอื่น ฮ่า ๆๆๆ

+0 โหวต

แหมมมม คุกค่ะ คุก

+0 โหวต

ฮ่า ๆๆๆ ล้อกันเล่น ๆ

+0 โหวต

ข้อ 7 เช้ายังกะยาจก กลางวันคุณชาย กลางคืนท่องราตรี

555

+2 โหวต · 1 ตอบกลับ

สำมะคัญนะ ท่องราตรเนี่ย ฮ่า ๆๆๆ

+0 โหวต

อ่านแล้วจ้า ...^_^

+1 โหวต · 0 ตอบกลับ

จะทำให้ครบ ขอบคุณ

+1 โหวต · 3 ตอบกลับ

ดีใจด้วยนะครับ ถ้าทำได้ครบ

+0 โหวต

คงชีวิต ดี๊ดีเนอะ

+0 โหวต

นกบินเป็นรอยยิ้มเลย ... น่ารักจัง

สิ่งที่สรรหามาให้ก็ดีมากๆ จ้ะ ... ชอบ

ขอบคุณนะ

+1 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอบคุณครับ

รับคำชมกระเป๋าตุงเลย คริ ๆๆๆ

+0 โหวต

ตามบาย... ตุงให้เต็มที่เลย

+0 โหวต

คำตอบของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามในป้ายกำกับ
ถามคำถาม