หัวข้อเรื่องวันนี้อาจแลดูเชยล้าสมัยสำหรับหลาย ๆ คน เพราะเคยมีคนพูดถึงกันมาก ถึงขนาดนำมาเป็นหัวข้อโต้วาทีก็หลาย ๆ ครั้ง
แต่เชื่อเถิดว่า ยังมีคนตกลงใจไม่ได้และอยากรู้ว่า เขาควรจะรักใครดี ระหว่างคนที่รักเรา หรือคนที่เรารักเขา
มุมมองความคิดของแต่ละคนต่อคำถามนี้ ก็แตกต่างกันไปตามประสบการณ์และความเชื่อ
และหลังจากที่คุณ ๆ พยายามหาคนใกล้ตัวเพื่อมารัก หรือถูกรักโดยวิธีการต่าง ๆ ได้แล้ว คุณก็จะได้คนมา 3 แบบคือ...
1.คุณรักเขาแต่เขาไม่รักคุณ
2.เขารักคุณแต่คุณไม่รักเขา
3.คุณรักเขาและเขาก็รักคุณ ก็คงไม่เป็นปัญหา คงสืบสานเป็นแฟนกันไปได้ ส่วนจะลงเอยอย่างไรก็เป็นอีกเรื่อง
ส่วนที่คุณกำลังมีความลำบากใจกับการรักคนที่เขารักคุณ หรือคุณรักเขาตามข้อ 1 และ 2 นั้น ผมอยากให้ข้อคิดว่า...
1.คุณเชื่อเรื่องความรักแค่ไหน? บางคนไม่เชื่อเลยก็มี ทุกคนต่างให้นิยามความรักตามความเชื่อของตัวเอง
เช่น บางคนเชื่อว่า ความรักเป็นเรื่องของสารเคมีต้องกัน (เห็นปั๊บถูกตัวปุ๊บก็สปาร์คปุ๊บปั๊บไปเลย พวกนี้มักนึกถึงเซ็กซ์มากกว่าอย่างอื่น) บางคนเชื่อเรื่องบุพเพสันนิวาส เคยทำกรรมร่วมกันมา ก็รอคอยใฝ่หากันต่อไป เป็นต้น
เรื่องความรักนี้เป็นความเชื่อ เป็นทัศนคติ บางคนก็เชื่อ บางคนก็ไม่เชื่อ
ความรักที่แท้เป็นเรื่องของอนิจจัง อนัตตา คือแปรเปลี่ยนได้และยึดครองไม่ได้ (รู้แล้วอย่าตกใจนะ เพราะทุกอย่างในโลกนี้ก็เป็นเช่นนี้ทั้งนั้น คือเป็นอนิจจัง เป็นอนัตตา เป็นความจริงแท้แน่นอนพระท่านเรียกว่า เป็นปรมัตถ์สัจจะ)
2.จะรักใครให้ดูองค์ประกอบอื่น ๆ ด้วย เช่น ความลงตัว หรือความเข้ากันได้
ข้อนี้สำคัญมาก เพราะลำพังความรักอย่างเดียวคุณไปไม่รอดหรอก ทั้งคุณรักเขาหรือเขารักคุณนั่นแหละ องค์ประกอบอื่น ๆ ที่ควรดูด้วยก็คือ อนาคต ความน่าเชื่อถือ ครอบครัว นิสัย อารมณ์ จิตใจ เศรษฐกิจ สังคม ไลฟ์สไตล์
3.รักตัวเองให้มากขึ้นอีกนิดซิ! โดยพยายามลดอคติที่จะรัก (หรือไม่รัก) อีกฝ่ายหนึ่งลงบ้าง
พยายามสร้างความมั่นใจภูมิใจตัวเองตามความเป็นจริง (โดยไม่ต้องอิงการมีคนรักหรือไม่มี)
ความขัดแย้งที่จะเลือกรักใครดี ระหว่างคนที่เรารักเขาหรือเขารักเราก็จะเบาบางลง แล้วคุณจะตอบตัวเองได้ดีว่า...
ก) คุณจะรักตัวเองได้มาก และไม่รักใครได้มากกว่าชีวิตคุณ
ข) ถึงจะมีเขาหรือไม่มีคุณ ก็จะต้องอยู่กับตัวเองให้ได้ ช่วยตัวเองและภูมิใจตัวเองให้ได้
ค) มีหลักการแล้ว เตือนตัวเองได้แล้ว จากนี้ไปคุณจะรักใครก็เป็นเรื่องของคุณ ลงมือไปเลย
ง) ถ้าทุกข์มากก็ให้นึกถึงกฎแห่งกรรมไว้บ้าง และถอยออกมา พักรักษาใจ-รักตัวเอง-หาโอกาสพบคนใหม่ ๆ-มีรักใหม่ ๆ ได้อีก ซึ่งเป็นปกติ
จ) อย่าไปวิเคราะห์ เจาะลึก จับผิดตัวเขาและตัวเองมากนัก เพราะจะตอกย้ำความผิดพลาดและความทุกข์ให้ตัวเองมากไปจนเป็นโรคซึมเศร้า หรือโรคขยาดรักเป็นแถว
ฉ) จัดชีวิตให้มีสมดุลให้ดี ชีวิตคุณไม่ได้ขึ้นกับปัจจัยใดปัจจัยหนึ่งเท่านั้น มันขึ้นกับหลาย ๆ ปัจจัย ความรักก็เป็นแค่ปัจจัยหนึ่งเท่านั้น
ช) ข้อสุดท้ายจำไว้ว่า ความรักเปลี่ยนแปลงได้ง่าย แต่นิสัยและสันดานของคนไม่ค่อยเปลี่ยนหรอก (ทั้งของคุณและของเขานั่นแหละ)
ความทุกข์ ความสุข จากความรัก ก็มาจากนิสัย สันดานเดิมของคุณและเขานั่นแหละ
#โลกและชีวิต #แนวหน้าออนไลน์
โดย ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ
#LoveRain #รักเธอไม่รู้ลืม
ฝากให้อ่าน อย่าเพิ่งหลับก่อนนะ อิอิ
