คุณต้องมีความเป็นอิสระ และมีการตั้งกฎเกณฑ์ของตัวเอง
คนเรามักจะให้อิสระต่อตัวเอง แต่ลืมตั้งกฎในการควบคุมอิสระของตัวเอง
คนบางคนชอบทำในสิ่งที่ไม่ดีต่อตัวเอง แต่ควบคุมความคิดของตัวเองไม่ได้
เพราะรู้สึกดี ความรู้สึกอยู่เหนือเหตุผล
เช่น เรื่องเล็กน้อยตั้งแต่การกิน ไปจนถึงการทำผิดศีลธรรม อาจถึงขั้นทำผิดกฎหมาย
"พวกเขามักหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ ด้วยการหักห้ามใจตัวเอง และพยายามอยู่ให้ห่าง
แต่บางคนทำได้ยาก เมื่อถูกความรู้สึกควบคุม เมื่อความรู้สึกอยู่เหนือความคิด
ทำให้ควบคุมตัวเองได้ยาก"
ทำให้วิธีการนี้อาจไม่เพียงพอ เพราะถึงคุณจะพยายามควบคุมตนเอง
แต่คุณยังมีอิสระมากเกินไปอยู่
คุณต้องตั้งกฎของตัวเองด้วย เหมือนกับที่คุณมีอิสระในประเทศของคุณ
ที่มีกฎหมายคุ้มครอง เพื่อความสงบสุข ต่อทั้งผู้อื่น และตัวคุณเอง
สรุป คุณต้องมีความเป็นอิสระ และมีการตั้งกฎเกณฑ์ของตัวเอง ให้สมดุลกัน
อิสระที่มากเกินไปจะขาดการควบคุม ส่วนกฎเกณฑ์ที่มากเกินไปจะทำให้ไม่มีความสุข
ควรตั้งให้พอดี ตามสายกลาง
