ความทุกข์ แบกไว้หนัก ทำไง?

ถ้ามิใช่เรื่องที่เกี่ยวข้องกับเรา ก็ควรลด ละความสนใจลง เนื่องจากเราไม่มีอำนาจหน้าที่ไปจัดการ รับรู้ไปก็เท่านั้น วุ่นวายเปล่า ทำในส่วนที่เป็นหน้าที่หรือทำได้ให้ดีก็แล้วกัน ไปฟังคนอื่นยุยงมากก็วุ่นวาย บางครั้งคนพูดก็ทำไม่ได้

ในบางเรื่อง มันพูดง่าย ทำได้ยาก

ต้องรู้จัก ยับยั้งจิต คิดมองผ่าน

หากเรารู้ ดูปัญหา ว่าจะบาน

กลับหลังหัน ทันหรือไม่ ให้พ้นตัว

( นะจ้ะ......!!!! )

พูดง่ายแต่ทำอาจจะยากซักหน่อย..แต่ก็ต้องพยายาม....

ถูกต้อง

ทุกข์มากหนักมาก อยากหมดทุกข์ก็ต้องปลดปล่อยออกไป

แต่คนส่วนใหญ่มักไม่วาง ไม่ปล่อย ยิ่งเจ็บ ยิ่งช้ำ ก็ยังอยู่กับมัน