ให้ความสำคัญทุกมื้อ โดยเฉพาะมื้อเช้า

ต้องกินข้าวก่อน เจ็ดโมง

ต้องกินให้อิ่ม ยกเว้นรีบๆ

ต้องจัดหนักทั้ง น้ำเต้าหู้ ขนมปัง และลุกชิ้นนึ่ง

เอาให้อิ่ม แล้วมื้ออื่นๆค่อยลดตามมา

สุขภาพดี ดีกว่ามีเงินเยอะๆ แต่ต้องเอาเงินไปนอนรักษาตัว ทรมาน และเสียเงินค่ะ

กินอะไรยังคะ