เห็นใจนะคะ ทุกอย่างเกิดแต่เหตุ เมื่อคิดเรื่องที่เครียดก็ทุกข์ใจ พอเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่นความเครียดเมื่อครู่ก็หายไป เปลี่ยนเป็นสุขหรือเครียดกว่าเดิมก็ไม่รู้ คิดยังไงก็ได้ยังงั้น ตราบใดที่ยังทำใจปล่อยมันไม่ได้ มันก๊อจะอยู่กับเราไปเรื่อย ลองคิดเหมือนพลิกเหรียญดูสิคะ แล้วลองไปพักผ่อนดีๆ ทำบุญทำทานดูค่ะ