ระงับม๊าง

เรื่องหื่นเป็นเรื่องธรรมชาติ มีขึ้นๆลงๆ เกิดๆ ดับๆ

คงต้องใช้วิธีระงับ แต่ถ้าเลิกจิตใจยังไม่เข้มแข็งพอ เราว่าทำยากอยู่นา

ถ้าให้บรรเทาคงต้องพิจารณาอสุภะ พอช่วยได้บ้าง แต่คงไม่ตลอด

แต่มีบางคนบอกว่าดื่มน้ำมะตูมพอช่วยได้บ้างค่ะ

(ตามความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ)