กลับไปยังคำถาม มีวิธีรับมือกับความผิดหวังอย่างไร?
ถามคำถาม

ในคำตอบ

ตั้งสติให้เร็วที่สุด หาสิ่งอื่นมาทดแทน สร้างขวัญกำลังใจให้ตัวเอง

พยายามหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวในช่วงที่จิตใจอ่อนแอเช่นนี้

เพื่อเลี่ยงการกระทำที่ก่อให้เกิดความสูญเสีย

+4 โหวต · 0 ตอบกลับ

คำตอบนี้ยังไม่มีการตอบกลับ

ความคิดเห็นของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามที่คุณอาจจะสนใจ