พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้อารมณ์บูดทั้งบุคคลและเรื่องราวที่ไม่สร้างสรรค์ ซึ่งไม่ช่วยจรรโลงใจ ยกระดับความคิด ความรู้ สติปัญญาหรืออารมณ์ความรู้สึก บางคนบางเรื่องก็ต้องปล่อยวาง เนื่องจากเขาเป็นอย่างนั้น ไปเปลี่ยนเขาไม่ได้หรอก เพียงแต่เข้าใจแต่ไม่จำเป็นก็ไม่อยากเข้าไปเกี่ยวข้องเท่าไหร่ เนื่องจากวิธีคิดต่างกันมากเกินไป