ในแต่ละวัน คุณใช้ชีวิตอย่างไร ให้มีความสุข?

คิดบวก..แต่ไม่โลกสวยจนเกินไป..มีเกราะป้องกันความคิดจากความขัดแย้งเสมอครับ..

และพยายามให้อภัยเสมอ..

" อย่ายึดติด จิตจะกระจ่าง " เพียงเท่านี้คุณก็เป็นสุขแล้ว

มองโลกในแง่ดี มองโลกในแง่ดีจะมีความทุกข์น้อยกว่าคนที่มองโลกในแง่ร้าย ใช้จ่ายอย่างประหยัด ในภาวะสังคมปัจจุบันอยู่แบบพอเพียงค่ะ

อยู่แบบ '' พอเพียง และเพียงพอ '' เท่านั้นครับ

แล้วความสุขทางใจ มันจะมาของมันเองจริงๆ...

พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้อารมณ์บูดทั้งบุคคลและเรื่องราวที่ไม่สร้างสรรค์ ซึ่งไม่ช่วยจรรโลงใจ ยกระดับความคิด ความรู้ สติปัญญาหรืออารมณ์ความรู้สึก บางคนบางเรื่องก็ต้องปล่อยวาง เนื่องจากเขาเป็นอย่างนั้น ไปเปลี่ยนเขาไม่ได้หรอก เพียงแต่เข้าใจแต่ไม่จำเป็นก็ไม่อยากเข้าไปเกี่ยวข้องเท่าไหร่ เนื่องจากวิธีคิดต่างกันมากเกินไป