ผมเน้นการฝึกสติมากกว่า ถ้าเรามีสติก็จะมีปัญญาตามมา เมื่อมีปัญญาก็จะลดกิเลสได้แทบทุกเรื่อง

แค่คิดดี พูดดี ทำดี ตั้งสติให้ดีก่อนที่จะ คิด พูด ทำ ก็จะช่วยได้เยอะเลย แม้บางครั้งจะพลั้งเผลอ

ไปบ้าง แต่ถ้าเรียกสติกลับคืนมาได้เร็ว ก็จะช่วยให้หยุดกิเลสได้เร็วขึ้นด้วยครับ