กลับไปยังคำถาม โยคะ ลดความอ้วนได้จริงหรือ
ถามคำถาม

ในคำตอบ

JIN™

คำตอบที่ดีที่สุดเลือกโดยผู้ถาม ตอบแล้ว 9 ปีที่ผ่านมา

เมื่อกล้ามเนื้อ มาแทนที่ไขมัน มันก็ช่วยได้ แต่โยคะ จะดีด้าน ยืดกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลาย มีสมาธิ แล้วก็บางท่าที่ยากๆ นี่ทำให้หุ่นเฟิร์มมาก ถ้ากินเหมือนเดิม ออกกำลังให้ตาย ก็อ้วนค่ะ

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ
0 การตอบกลับ

คำตอบนี้ยังไม่มีการตอบกลับ

ความคิดเห็นของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามที่คุณอาจจะสนใจ