วิธีไม่เครียด คือ "การ [ไม่เอาใจใส่] กับปัญหา แต่ [รู้จักแก้] ปัญหา"

จริงที่สุดครับ แต่ก็ทำยากนะสำหรับบางคนอย่างเช่น ผม

เราคิดอย่างนี้นะ

บางเรื่อง..... การไม่เอาใจใส่กับปัญหา นอกจากไม่ได้ทำให้ปัญหาหมดไปแล้ว

ความเครียดก็ยังซ๋อนตัวอยู่

แต่.... การรู้จักแก้ปัญหาต่างหากที่ทำให้ปัญหาหมดไป เมื่อปัญหาหมดไป

ความเครียดก็หมดตามไปด้วย(อย่างถาวร)

สาธุ..!!..

ใช่ ปะญหาใครๆก็มี แต่จะ แก้ ให้หมดไป ยังไง เห็นด้วยๆ