๑. ในบางคราว ความทุกข์หนักหนาสาหัส ที่กำลังบีบคั้น กัดกร่อนเรา จนแทบล้มประดาตาย
อาจกลายเป็นดังหนึ่ง ธรณีประตูที่เปิดไปสู่ ความสว่างไสวทางจิตวิญญาณครั้งยิ่งใหญ่
๒. สิ่งใดก็ตามที่ท่านไม่ชอบ จงอย่ากระทำสิ่งนั้นกับเพื่อนมนุษย์ ใครก็ตามที่นำหลักการนี้ไป
ปฎิบัติ เชื่อมั่นเหลือเกินว่า อีกไม่นาน จะกลายเป็นบุคคลที่มีเสน่ห์ น่าสนิท เสวนา เป็นที่สุด
๓. เราต้องหมั่นฝึก จะต้องหมั่นฝืน ไม่ให้เจ้าความโลภ ความโกรธ ความหลง เข้ามาครอบงำ
เราต้องทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆ วันหนึ่งเราจะมีสุขภาพจิตที่ดี นี่คือความหมายของคำว่า ความสุข
๔. ถ้าคุณเกลียดใคร ไม่ต้องสาปแช่งเขาหรอก คนเลวๆมีมากพอแล้ว เราอย่าเลวไปอีกคนหนึ่ง
เราควรใช้ชีวิตของเราให้ดี การแช่งเขาเท่ากับเราเลวไปด้วย
๕. หากเราเคยเจอคนที่ทำร้ายหัวใจเรา จนทำให้ไม่มั่นใจที่จะรักใครได้อีกในชาตินี้ เราก็ไม่ควร
จะกลายเป็นคนที่ไม่มีหัวใจ ตรงกันข้าม เราควรจะดูแลหัวใจของเรา ให้ใหญ่กว่าหัวใจของคนที่
มาทำร้ายเรา





ที่มา : SMS ธรรมะโมบาย โดย ท่านว.วชิรเมธี