คำถาม
ถามคำถาม

รู้ใหมว่า เรื่องกล้วยๆๆไม่กล้วยเลย

ประโยชน์จากกล้วย

จากการสำรวจและวิจัยไต่ถามพร้อมสุ่มตัวอย่างจากคนไข้ ที่ป่วยเป็นโรคเศร้าซีม

พบว่าส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้กินกล้วย

เพราะว่ามัน tryptophan ซึ่งเป็นกรดอะมิโนโปรตีนชนิดหนึ่ง

ซึ่งร่างกายสามารถแปลงเป็น serotonin

สารกระตุ้นที่ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สดใสและมีความสุขมากยิ่งขึ้น

5 คำตอบ · +5 โหวต · 1 รายการโปรด · 11 อ่านแล้ว

ขอบคุณข้อมูลค่ะ กล้วยไข่ กินกับข้าวเม่าอร่อยมาก

+2 โหวต · 0 ตอบกลับ

ผมก็เคยได้ยินมาบ้างว่า กล้วย มีประโยชน์มากจริงๆ ขอบคุณที่นำความรู้มาแบ่งปันกันครับ

+2 โหวต · 5 ตอบกลับ

ซื้อเองสิครับ น้องตุ๊ ๕๕๕

+1 โหวต

แต่วๆๆๆ

นึกว่าเฮียมี???

ไม่มีหราครัช?

+2 โหวต

ถึงจะมี พี่ก็ไม่ให้ครับ ๕๕๕

+1 โหวต

งั้นไม่เอา...ไปซื้อมาทานเองดีกว่า

+1 โหวต

เคยกินผลไม้อย่างเดียว 9 วัน ก็มีเจ้ากล้วยเพื่อนยากนี่แหละค่ะ อิ่มท้อง

และกินได้ทั้งต้น ปลุกไว้ที่ไหน ดินดี เย็น และก็เลี้ยงไม่ยาก ไม้มงคลชัดเลยค่ะ

ขอบคุณข้อมูล

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ

แต่เราชอบกล้วยหอมมากกว่าอ่ะ

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ

คำตอบของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

ดูคำถามที่เกี่ยวกับ สุขภาพ
ถามคำถาม