กลับไปยังคำตอบ สำหรับผม.... การรู้ถึงอารมณ์ของตัวเราเอง เป็น... ถามคำถาม

ในตอบกลับ

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นคะ บางทีก็ปล่อยวางไม่ได้ แต่ขออยู่กับตัวเองเงียบๆสักพัก

คงจะหายโกรธได้เร็วขึ้นไม่อยากปะทะอะไร เพราะอาจไม่มีสติที่จะระงับอารมณ์ตัวเองได้คะ

+1 โหวต