ฟิตเนสเหอะ ออกกำลังแบบทุกส่วน ไม่ร้อนด้วย เพราะพี่ไปลองวิ่งมาล่ะ สะเปะสะปะไม่ลดเลยน้ำหนักอ่ะ ยิ่งอวบๆแบบนี้นะ กระดูกหัวเข่าไปก่อนนะพี่ว่า ไปฟิตเนสกินตังเราก้อจริงเฉลี่ยวันไม่ถึงร้อย เสียดายตังมั้ย เสียดายยิ่งต้องไปทุกวัน เอาให้คุ้ม เล่นมันทุกอย่างเลย นี่พี่จะไปเตะมวยอยู่นะ เบื่อโยคะคนเดียวไม่หนุก คิดดูได้เจอชายแท้ชายไม่แท้ถือโอกาสศึกษาและแยกแยะไปในตัว

ไปสวนก้อดีนะได้สูดอากาศประหยัดงบแต่ขาดแรงจูงใจ ถ้าจะไปสวนต้องมีคู่ไปเอาไม้แบตไปด้วย

แต่ถ้าเราเน้นจะรีดน้ำหนักฟิตเนสเท่านั้นเห็นผล เชื่อพี่ พี่ลองมาทุกแบบ แต่พี่ไม่ชอบฟิตเนสอย่างเดียวคือ คนเล่นสิงอยู่เป็นชม.ไม่ยอมปล่อยนี่ซิ เซ็ง