ฮ่า ๆๆๆ

เดาถูกเลย

นึกว่าวันละจาน

จานดาวเทียม ฮ่า ๆๆๆ

วันละคำเอง

แต่คำโต

ก็กินตามปกติไง

อย่าไปกินตอนดึกอีกรอบล่ะ ฮ่า ๆๆๆ

แต่ยังงไก็ต้องกินให้ครบ

หิว555

เราเคยฟังเขาบรรยายธรรมหน่ะ

จำชื่อพระอาจารย์ไม่ได้แล้ว

แต่ถ้าตามความคิดเรานะ ถ้าทานข้าวเย็นแล้วนอนเลย

มันก็ไม่ดีต่อสุขภาพนะ

อย่างน้อยซัก 3 ชั่วโมงแล้วค่อยนอนน่าจะดีกว่า

จรืงหรือ เรื่องอาหารเย็น บำรุงกาม เพิ่งเคยได้ยิน

ดีแล้วครับ

~ อาหารเช้าบำรุงกำลัง

~ อาหารกลางวันบำรุงสมอง

~ อาหารเย็น -> กลางคืน บำรุงกาม

ควรเน้นอาหารเช้าและกลางวันเป็นหลัก

พระพุทธเจ้าบัญญัติศีลห้ามภิกษุฉันอาหารเกินเที่ยง

ก็เพราะเหตุนี้ คือต้องการลดกำหนัดอันจะพึงมีของภิกษุ

(บรรยายเพลินมาเรื่องนี้ได้ไงก็ไม่รู้ อิอิ)