ทำยังไงไม่ให้เครียดกับความกลัวครับ

อีกไม่กี่วัน ผมต้องเจอกับบางสิ่งที่ผมไม่ค่อยชอบ ออกแนวหวาดๆกลัวๆนะครับ

ขอคำแนะนำที่ดีหน่อยนะครับ เผื่อใจผมจะสงบได้บ้าง ช่วงนี้กังวลสุดขีด

8 คำตอบ · +5 โหวต · 0 รายการโปรด · 65 อ่านแล้ว

คนเรามักกลัวสิ่งที่ยังมาไม่ถึง

บางคนกลัวเพราะสร้างภาพที่น่ากลัวไปเอง

ถ้ากลัวจนแทบไม่กล้าเริ่มต้นอะไร ๆ

ให้นึกถึงเด็กหัดเดิน ล้มกี่ครั้ง กี่หน

พอเลิกร้องก็เริ่มต้นหัดเดินใหม่ ซ้ำๆ

อยู่อย่างนี้ จนเดินด้วยขาทั้งสองได้ ในที่สุด

+4 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับพี่ ผมเองคงจิตฟุ้งซ่านมากเกินไป

+1 โหวต

ยินดีจ้ะ มีอะไรต้องแบ่งปันกันเนอะ

+0 โหวต

จากประสบการณ์ความกลัว หากจะเอาชนะได้ต้องใช้สิ่งอยู่ตรงข้ามคือความกล้า

+4 โหวต · 1 ตอบกลับ

ผมจะพยายามรวบรวมความกล้าครับ

+0 โหวต

อย่างน้อย ถ้าไม่ได้เรื่องร้ายแรงอะไร หรือทำให้ถึงแก่ชีวิต ก็ไม่ต้องไปเครียดไปกลัวครับ

เกิดเป็นลูกผู้ชาย ต้องมีใจกล้า เข้มแข็ง และใจเด็ดเดี่ยวสิ....

รับรอง เชื่อเลยว่า ไม่มีอะไรมาทำร้ายได้หรอก

+2 โหวต · 2 ตอบกลับ

บางทีผมเองอาจเครียดและกลัวไปก่อนที่จะเกิดเองก็ได้ครับ

+1 โหวต

สู้ๆนะ เพราะผมเองก็ไม่ต่างจากคุณหรอก แต่ผมพยายามสู้ให้ถึงที่สุดครับ

+0 โหวต

บางอย่างก็อยู่ที่เราควบคุมตัวเองเนอะ

ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดี

อะไรยังมาไม่ถึง เราก็ยังไม่รู้จะเกิดผลดี หรือร้าย อาจไม่แน่นอนแบบที่เราคิดหรืออาจน่ากลัวกว่าเราคิด ก็เป็นได้ ทำใจให้สบาย ฟังเพลง ตั้งรับกับทุกสิ่ง เชื่อว่าทำได้นะ ไม่ยากเกินที่เธอจะทำได้

เกดอาจไม่สามารถช่วยอะไรอิซซี่ได้ เพราะตัวเอง ก็ยังไม่ก้าวข้ามผ่านบางเรื่องไปได้ด้วยดี และอาจไม่เข้าใจความทุกข์ของเธอ แต่พออ่านแล้วก็เนอะ มันอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากจะก้าวผ่านไป แต่ถ้า่ผ่านแล้ว ฟ้าหลังฝนย่อมงดงามเสมอ

คำตอบที่แท้จริง อยู่ที่รูปที่เกดแปะให้นะ

+2 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะเกด เราเองก็หวังว่าจะผ่านพ้นมันไปได้นะ

แต่การสลัดความกลัว ันไม่ง่ายเลยนะ

+1 โหวต

ดีขึ้นไหม

+0 โหวต

หาที่เงียบๆ นั่งนิ่งๆ หายใจลึกๆ แล้วหลับ 555

+1 โหวต · 2 ตอบกลับ

หายากครับที่แบบนี้

+0 โหวต

เงียบสงบแบบนี้กำลังดีมั้ยครับ อิอิ

+0 โหวต

เดินหน้าชนเลย เกิดครั้งเดียว ตายหนเดียว อะไรจะเกิดก็ปล่อยให้เกิด

กังวลไปก็เครียด ยิ่งเครียดก็ยิ่งกลัว

+1 โหวต · 1 ตอบกลับ

คงต้องแบบนี้แล้วแหละครับ

+0 โหวต

ความกลัวต้องแก้ด้วยความกล้าอย่างเดียว เผชิญหน้ากับมันธรรมชาติสร้างให้มนุษย์และสิ่งมีชีวิตมีความกลัว

ความกลัวไม่ใช่สิ่งเลวร้ายเสมอไปจ้า

+1 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอบคุณมากครับสำหรับคำแนะนำ ตัวผมคงต้องกล้าที่จะเผชิญกับมันบ้างแล้วละ

+0 โหวต

เหมือนเมื่อตอนเด็ก ๆ ชั้นประถม พอวันไหนมีฉีดวัคซีนที่โรงเรียนหนีหายกันไปทีละคนสองคน ( มีบางคนยอมขาดเรียนเลยก็มี ) แอบตามห้องน้ำบ้างละ ใต้บันไดก็มี ห้องสมุดก็ด้วย สุดท้ายคุณครูก็ตามเก็บมาเข้าแถวเพื่อฉีดยา....เหมือนเดิม !!! เป็นไงล่ะ เจ็บนิดเดียว.....ก็แค่มดกัด เท่านั้นเอง !!!!

( เฮ่อ....มนุษย์ )

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ

คำตอบของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามที่คุณอาจจะสนใจ