ความนิ่ง มีผลต่อชีวิตของเรามากน้อยแค่ไหนกันครับ

ทุกวันนี้...ใช้ชีวิตแบบมีสติและมีสตางค์ในทุกช่วงเวลาอย่างมีสาระ ... จะบอกว่านั่แหละครับคือ “ความนิ่ง” หรือ “ความสงบ” หรือ “สมาธิ” หรือการมีสติอยู่กับตนเองในทุกสถานการณ์ของชีวิต (จะเรียกยังไงก็เรียกไป เพราะชื่อเรียกมิใช้สาระที่แท้จริง) แต่ที่ว่ามาล้วนส่งผลต่อสมดุลร่างกายของเรา ทำให้มีสุขภาวะที่ดีในการดำเนินชีวิตประจำวัน แม้ยามเจ็บป่วยดิ้นกาแด่วกาแด่ว ...55+5

บางทีก็ช่วยยับยั้งเรื่องไม่ดี ให้เราใจเย็นขึ้นได้ พอจะมีสติคิดอะไร

แต่ถ้านิ่งในเหตุการณ์ไม่ควรนิ่งจะกลายเป็นร้ายต่อชีวิตทันที

ก็มีผลพอสมควรครับ อยู่ที่ว่าใช้ในทางไหน ช่วงไหน เหตุการณ์ไหน

-ถ้านิ่งในทางที่ดี ก็จะส่งผลดี เช่น นิ่ง เมื่ออีกฝ่ายอารมณ์ร้อน ทำใจให้เย็น

ร้ายมา ไม่ร้ายกลับ / นิ่ง สงบนิ่ง เพื่อกลับมาตามดูใจตัวเอง

-นิ่งอีกอย่างน่าจะไม่ค่อยดี เช่น เมื่อครูถามว่า...เข้าใจมั้ยนักเรียน ? ถ้านิ่ง อาจโดนว่าได้

/ นิ่ง เมื่ออีกฝ่าย(แฟน) ถามว่า...ไปไหนมา ? แทนที่จบอกไปตามตรง (ในกรณีที่ไม่มีอะไรปิดบัง)

ในกรณีนี้ การนิ่งคงไม่ดีแน่....

ส่งผลต่อชีวิตมากน้อยแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่ที่สถาณการณ์ และกาลเทศะของในแต่ละเรื่อง และแต่ละบุคคล

แบบว่า

หากนิ่งแล้ว ส่งผลดีกับตัวบุคคลอื่น หรือตัวเราเอง และบรรยากาศภายในนั้น ก็สมควรที่จะนิ่ง

แต่ถ้าหากนิ่งแล้ว ทำให้ทุกอย่างสายเกินไป และยากเกินที่จะแก้ไข ไม่สมควรนิ่งครับ....

ลดความปะทะกัน

มีเวลาไตร่ตรอง หาเหตุ ผลที่เหมาะสมได้ก่อนตัดสินใจ

ฝึกเป็นคนใจเย็น