การที่มองโลกในแง่ดี มีผลต่อตัวเองอย่างไรครับ

อธิบายไม่เก่ง เอาเป็นว่าฟังรายการนี้สำรวจสภาพจิตเลยครับ

ทำไมถึงชอบคิดลบ มองโลกในแง่ร้าย แล้วดาร์กแค่ไหนถึงต้องไปหาหมอ | R U OK EP.14

ค่อยๆ ก้าวออกจากหลุมความคิดลบ | ความสุขโดยสังเกต EP.29 by นิ้วกลม

ฟังดูนะครับคุณอาจจะดีขึ้น

เอาแค่มุมเรานะ

ข้อดีของการมองโลกด้านดี

1. ลดโอกาสเกิดความโกรธ ความอิจฉา อาฆาตได้ เพราะจะไม่นำตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นให้เกิดความน้อยใจ แล้วความโกรธ อิจฉา ชิงชัง อาฆาตย่อมเกิดขึ้นน้อยลง

2. มีความสุขเพิ่มขึ้น การมองโลกด้านดีก็ไม่ค่อยมีความทุกข์ ถึงมีก็อยู่ไม่นาน เดี๋ยวเดียวโลกด้านที่สวยงามก็ทำให้หายทุกข์ เพราะมีเรื่องสุนทรีย์และจรรโลงใจมากมายให้มอง

3. ลดการตัดสินคนอื่น เพราะการมองด้านดีทำให้มองเห็นความดีของคนที่ก้าวพลาด และเกิดการให้โอกาสพัฒนา

แค่นี้ก่อนนะ เบาๆ

.

ส่วนข้อเสียของการมองโลกด้านบวก

1. ทำให้ไม่เข็ด เจ็บแล้วไม่จำได้ง่าย เพราะมัวแต่ให้โอกาสคนอื่น

2. คกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ คนจ้องเอาเปรียบได้ง่าย เพราะมีความระมัดระวังภัยน้อย

3. เจ็บหนัก เจ็บนาน จากการให้ใจเกินร้อยแก่เพื่อน คนรู้จัก หรือผู้คนที่เข้ามาติดต่อหรือเอาประโยชน์ เอาเปรียบ

.

แต่การมองโลกแบบสุดโต่งก็ใช่จะดี

เพราะเป็นการมองโลกด้านเดียว

แล้วตัดสินจากการรับรู้เรื่องราวด้านเดียว

เราว่าควรมองโลกด้วยความเป็นจริง

มองให้เห็นทั้งด้านดี และด้านร้ายอย่างเข้าใจ

รวมทั้งไม่เอาเปรียบใคร แล้วก็ระวังตัวเอง

ไม่ให้ใครเอาเปรียบเราด้วย

จะเป็นการมองโลกที่เกิดสมดุลที่สุด

การมองโลกในแง่ดี ส่วนตัวเอง ทำให้เราคิดบวก

ส่งผลต่อตัวเรามากเลย ถ้าเป็นคณิตศาสตร์

+ เจอ - ก็ยังส่งผลบวก ไม่เราก็เขา ไม่บอบช้ำ

แต่ถ้า - เจอ - ก็ติดลบ ปะทะ ปะทุกันไป

ผลดี

เข้าใจธรรมชาติของธรรมชาติ ไม่ว่าจะคน สังคม แก่นของปัญหา ทำให้วาง สุดท้ายปล่อยวาง ไม่เก็บทุกข์ได้ง่าย

ทำให้หัวเราะง่าย สังเกตพวกคนบ้า หัวเราะทั้งวัน

เอ๊ะเราบ้าหรือเปล่า ;)

ทำให้จิตเบิกบาน

ทำให้มองเห็นหนทางแก้ไขปัญหา

ทำให้เกิดไอเดียใหม่ๆ

ทำให้ไม่ไปสร้างกรรมกับคนอื่น

ในเมื่อมีดี ก็ต้องมีเสียตามกฎธรรมชาติ

ผลเสีย

อาจถูกคนว่าโลกสวย แต่คนคิดบวกมักไม่ค่อยสนใจ

ถ้ามองแง่ดี อย่างขาดสติ อาจลืมคิดพิจารณารอบด้าน จะส่งผลแง่ร้ายต่อตัวเองเองได้ เช่น โดนเอาเปรียบ โดนหลอก

ไม่ว่าจะมองแง่ดีแค่ไหน ก็ต้องคิดพิจารณา ไม่ก้าวก่ายใคร บางคนคิดดี หวังดี จนคิดแทนคนอื่น

อาจทำให้คนอื่นอึดอัดได้ค่ะ