- - - - มาชวนทะลวงกันครับ...ให้จบกันไปเลย

น้ำมะนาว 1 ถ้วย

น้ำขิง 1 ถ้วย

น้ำคั้นกระเทียม 1 ถ้วย

น้ำส้มสายชูแอปเปิล 1 ถ้วย

เทโครมลงแก้ว แล้วคนๆๆๆๆๆๆ ....

ยกซดโฮกทีเดียว ... จบ

ทำแบบนี้ 7 วัน ต่อเนื่อง เช้า-กลางวัน -เย็น .... จบเลยครับ จบเห่

(เดี๋ยวจะมาบอกว่า ทะลวงอะไรกันครับ...ให้จบๆกันไปเลย)