เป็นเพราะ...งานมาก จนไม่มีเวลาผ่อนคลายหรือเปล่า

เป็นเพราะ...ชีวิตประจำวันมีแต่เรื่องซ้ำๆ ซากๆ จำเจหรือเปล่า

เป็นเพราะ...ไม่ได้รีแรกซ์ เปิดหูเปิดตา หรือเปิดสมองบ้างหรือเปล่า

หาสาเหตุให้พบ.. แล้ว เปลี่ยนสิ่งนั้นซะ ..!!

เช่น ถ้างานมาก ไม่มีเวลาผ่อนคลาย ก็ลาพักร้อน ออกเที่ยวบ้าง

ถ้ามีแต่เรื่องซ้ำซาก จำเจ ก็หาอะไรแปลกๆ ใหม่ๆ ทำบ้าง

เช่น แต่งตัว ทำผม แบบใหม่ๆ บ้าง

ถ้าเพราะไม่ได้เปิดสมอง ก็หากิจกรรมอื่นๆ ทำบ้าง

เช่น ไปออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค เที่ยวต่างจังหวัด

รวมไปถึงการไปดูหนัง ชมคอนเสิร์ต บ้างก็ยังดี

.... เราว่าคนเบื่อ หน่วงๆ เซ็งๆ โดยมากก็มักมาจากเรื่องประมาณนี้แหละ ...