แบบทดสอบ: ความอายส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างไร

ความอายสามารถเป็นได้ทุกสิ่งที่เกิดจากความคิดที่ทำให้คุณเกิดอาการประหม่าและขัดขวางการทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันของคุณ แล้วประสบการณ์ความอายในชีวิตของคุณนั้นเป็นอย่างไร คุณอยากทราบว่าคุณเป็นคนเป็นขี้อายหรือไม่ ความอายมีผลกระทบกับชีวิตของคุณมากแค่ไหน เพื่อหาคำตอบ ตอบคำถาม 10 ข้อต่อไปนี้

คุณกำลังไปรับประทานอาหารเย็นที่บ้านของเพื่อนคุณ เมื่อคุณไปถึง เพื่อนของคุณบอกคุณว่าจะมีแขกพิเศษมาสองคนที่คุณไม่รู้จัก คุณจะมีอาการอย่างไร

1. คุณรู้สึกสนุกและตื่นเต้น

2. คุณคิดว่าเป็นเป็นเรื่องโกหก ดังนั้นคุณจึงพยายามไม่คิดถึงมัน

3. คุณรู้สึกอยากจะเป็นบ้า และไม่อยากกินอาหารเย็นแล้ว

เพื่อนจากที่ทำงานของคุณเชิญชวนให้คุณไปร่วมรับประทานอาหารเย็นในวันนี้ คุณคิดว่า

1. มันเป็นโอกาสดีที่จะได้ทำความรู้จักกับพวกเขามากขึ้น

2. คุณไปเพื่อไม่อยากจะทำให้ตัวเองอึดอัดใจ

3. รู้สึกเหมือนภัยพิบัติมาถึง คุณไม่สามารถคิดคำพูดที่จะตอบพวกเขาได้

คุณกำลังเข้าแถวเพื่อรอจ่ายเงินที่ห้างสรรพสินค้า คุณ

1. ใช้เวลาตรวจสอบรายการสิ้นค้าทุกอย่างว่าครบถ้วนหรือปล่าว

2. หลีกเหลี่ยงการสบตากับคนอื่นๆ

3. เริ่มรู้สึกว่าหายใจเร็วขึ้น

ความอายของคุณคือ

1. หมายถึงการปฏิเสธคำเชิญชวนจำนวนมาก

2. หมายถึงการว่างแผนทำอย่างอื่นล่วงหน้า

3. ถูกเลือกให้เป็นตัวแทนในยามที่จำเป็น

คุณกำลังอยู่ที่สัมภาษณ์งาน เมื่อผู้สัมภาษณ์มาถึง คุณรู้สึก

1. เหมือนว่าชีวิตนี้ล่มสลาย

2. หัวใจเต้นเร็วขึ้น

3. เหมือนว่าไม่สามารถหายใจได้

ในคืนนี้เพื่อนของคุณชวนคุณไปร้องคาราโอเกะ คุณ

1. จับไมโครโฟนอย่างมั่นใจแล้วร้องเพลงโดยไม่สนใจใคร

2. ตกลงว่าจะร้องเพลง 5 นาทีสุดท้ายก่อนเพลงจบ ถ้ามีใครร้องกับคุณด้วย

3. ใช้สายตาอันชั่วร้ายมองเพื่อคนอื่นๆ ที่กำลังอ่านรายชื่อเพลง

คนอื่นคิดว่าคุณเป็นคนอย่างไร

1. เปิดเผย

2. แปลกประหลาด

3. รอบคอบ

แม่ของคุณกำลังยกย่องคุณต่อหน้าเพื่อนของเธอ คุณรู้สึกเหมือน

1. เป็นดาราในชั่วขณะ

2. นักศึกษาที่หันหน้าไปทางคณะกรรมการคุมสอบ

3. รู้สึกเหมือนเป็นหนูที่อยู่ในกรงเล็บของเงือมมือคู่ใหญ่

ถ้าคุณซุ่มซ่ามทำกาแฟหกใส่เจ้านายของคุณ คุณ

1. ใช้อารมณ์ขันเพื่อทำให้เจ้านายไม่โกรธ

2. ทำอะไรไม่ถูก และยืนพูดข้อแก้ตัวติดอ่าง

3. ยืนตัวเข็งที่จุดนั้น

คุณกำลังออกเดทครั้งแรก เมื่อเขา/เธอ กำลังเอาหน้าและจะจูบคุณ คุณ

1. รู้สึกว่าร่างกายตอบสนอง

2. จะหน้าแดงมาก เพราะคุณอาย

3. ความหวาดกลัว

ู.

.

.

.

.

.

.

หลังจากคุณตอบคำถามเสร็จแล้วนำหมายเลขหน้าคำตอบที่คุณตอบทั้ง 10 ข้อมาบวกกัน

.

.

.

.

.

.

.

คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย (10-16)

คุณเคลื่อนผ่านสังคมได้เหมือนมีดที่ตัดเนยและคุณเป็นคนตรงไปตรงมาและเข้ากับคนอื่นได้อย่างเป็นกันเอง คุณขับเคลื่อนไปด้วยความอยากรู้อยากเห็นและความกระตือรือร้น คุณไม่เคยมีปัญหาในการรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันและคุณจะเปิดตัวเองให้พบกับประสบการณ์ใหม่ ๆ เมื่อคุณกำลังตกอยู่ช่วงเวลาที่เครียดและคุณรู้สึกหดหู่ (ยกตัวอย่างเช่นการสัมภาษณ์งาน) คุณจะไม่ปล่อยให้ความคิดของคุณสบายๆ ตรงข้ามกับในความเป็นจริง อะดรีนาลินที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยนั้นจะช่วยให้คุณมีแรงผักความกระตุ้นของคุณเพื่อที่จะทำมันให้สำเร็จ คุณสามารถข้ามผ่านความกลัวครั้งแรกได้อย่างง่ายดาย และคุณมีวิธีจัดการกับสถานการณ์ต่างๆ ให้เป็นไปในทัศนคติทางบวกได้ คุณเป็นคนที่มีความเชื่อมั่นในตัวเองค่อนข้างสูง มันหมายความว่าคุณไม่ได้ให้ความสนใจกับสิ่งที่ไม่จำเป็นเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่ว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร คุณมีมาตรฐานของคุณเองว่าจะมีชีวิตอยู่อย่างไรและปฎิเสธสิ่งจะทำให้เสียเวลาและคุณไม่ได้กังวลว่าคนอื่นจะคิดกับคุณยังไง ดำเนินต่อไปเหมือนที่คุณกำลังเป็น และยื่นมือช่วยเหลือคนอื่น ถ้ามันจำเป็น

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (17-23)

ถ้วยกาแฟที่ว่างที่กลางสปอร์ตไลท์ที่สว่างจ้านั้นไม่ใช่ของคุณ มันมักจะถอยตัวออกจากสังคม เลือกที่จะเป็นในฐานะผู้สังเกตการณ์ด้านหลังดีกว่า คุณเป็นคนเงียบๆ และถ้ามีคนที่คุณไม่รู้จักมาพบคุณคุณจะหน้าแดงในทันที แต่ว่าในลึกๆ คุณดีใจเป็นอย่างมากที่คนคนนี้อยากจะรู้จักคุณ แต่ว่าหลังจากคุณรู้สึกว่าคุณเคยแล้ว คุณจะลืมความอายของคุณและเข้าสังคมได้อย่างดีมาก คุณแค่ต้องการเวลาเพื่อให้มั่นใจก่อนที่คุณจะแสดงมันออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ ปัญหาคือคุณมักจะได้รับความประทับใจเมื่อคนอื่นๆ เห็นว่าคุณเป็นคนแปลก คุณมักจะคิดว่าผู้คนคาดหวังกับคุณเป็นอย่างมากเพราะว่าคุณรู้ว่าคุณไม่ดีเหมือนพวกเขา คุณไม่ได้เป็นคนฉลาด ตลก หรือเก่งเรื่องเข้าสังคม คำหนึ่งที่จะแนะนำ หยุดที่จะกลัวว่าคนอื่นจะมาตัดสินคุณ เพราะคุณอยู่ในความเป็นจริงกับความกล้าที่ซ่อนอยู่ของคุณ เตือนตัวเองว่าคุณไม่ต้องรู้สึกเสียเวลาการถูกข่มขู่และคุณจะเห็นสิ่งต่างๆ ในมุมมองของคุณ

คุณกำลังประสบความอาย (24-30)

คุณอาศัยอยู่ด้วยความหวาดกลัวจากที่ที่ไม่คุ้นและพูดคุยกับคนที่คุณไม่รู้จัก ดังนั้นคุณไม่รู้ว่าจะมุ่งหน้าต่อไปอย่างไร คุณพยายามวางแผนทุกอย่างไว้ล่วงหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้เพื่อไม่ให้เผชิญกับความกังวลที่คุณรู้สึก คุณพยามยายามที่จะรู้ให้ได้ว่าใครอยู่ที่นั่นบ้างเมื่อคุณไปสถานที่นั้นเพื่อที่จะเตรียมการสำหรับสถานะการณ์นั้น เป็นเป็นทางที่ง่ายที่จะทำให้คุณรับมือได้ และกลัวน้อยลง แต่คุณไม่สามารถที่จะวางแผนสำหรับทุกอย่างได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณปฎิเสธคำชักชวนหรือโอกาศต่างมากกว่าการที่จะไปพบกับสถานะการณ์ที่คุณกลัว มันเสามารถเป็นได้หลายเหตุผลข้างในความกลัวของคุณจากโลกภายนอก มันส่วนหนึ่งของความเครียด ในขณะที่อย่างอื่นอาจจะเกิดจากความผิดหวังที่ไม่สมปรารถนากับสิ่งทีเผชิญ คุณพยายามออกจากผู้คนแทนที่จะเข้าหาพวกเขาเพราะว่าคุณเชื่อว่าคุณไม่สามารถทำความสัมพันธ์กับคนอื่นๆ ได้ การไปพบนักบำบัดโรคจะช่วยให้คุณผ่านสิ่งที่ยกเหล่านี้ นั่นหมายความว่าคุณจะไม่กลัวเมื่อคุณอยู่กับคนอื่นๆ

source: https://psychologies.co.uk/tests/does-shyness-affect-your-life.html

10 คำตอบ · +6 โหวต · 1 รายการโปรด · 185 อ่านแล้ว

ขอบคุณนะ

เพิ่งจะรู้ตัวว่าเป็นคนไม่ขี้อาย (เอๆๆ คงไม่ใช่หน้าด้านหรอกเนอะ)

+5 โหวต · 2 ตอบกลับ

ด้านๆๆ พี่ตู่ เราด้านไหน กะสวย อิอิ

+1 โหวต

ขอโทษด้วยนะครับผมเฉลยผิด จริงแล้วเฉลยควรจะเป็น.

คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย (10-16)

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (17-23)

คุณกำลังประสบความอาย (24-30)

+1 โหวต

14...กลางๆ..มั่นใจพอสมควรตามสถานการณ์ครับ...

+4 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอโทษด้วยนะครับผมเฉลยผิด จริงแล้วเฉลยควรจะเป็น

คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย (10-16)

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (17-23)

คุณกำลังประสบความอาย (24-30)

+1 โหวต

1.>> 1

2 >>1

3>>1

4>>1

5>>2

6>>3

7>>2

8>>1

9>>1

10>>3

sum = 16 ก็ตรงนะ ไม่ชอบเข้าสังคม แต่ถ้าให้เข้า ก็แสดงออกว่าไม่อาย แต่ลึกๆ ก็สังเกตการณ์ไปก่อน ค่อยรอดูว่าา จะมีคนรับได้มั้ย เป็นแบบนี้มานาน

+4 โหวต · 7 ตอบกลับ

ของพี่ได้ 22 จะด้านและฮาๆๆ กับเพื่อนสนิทมากกว่า ไม่สนิทไม่กล้าเท่าไหร่ บางทีก็โดนว่า ว่าหยิ่ง อันนี้โดนบ่อย อ้าวก็ไม่รู้จักนี่หว่า 555

+1 โหวต

ใช่ อ้าว แต่เกมส์พลิก หนูไม่อาย 55 ได้ 16

+2 โหวต

อายทำไมคนเยอะไป..เหอะๆๆ..ไม่ได้ขอใครกินนี่หว่า..คงเพราะโดนน้ำร้อนลวกมานานเกินไปเลยด้านนน...

+0 โหวต

ถูก เดี๋ยวนี้ไม่อายและ ด้าน

+1 โหวต

21 เลือกที่จะเป็นในฐานะผู้สังเกตการณ์ด้านหลังดีกว่า คุณเป็นคนเงียบๆ {ชัดเจนบางเรื่องที่ไม่ชอบ}

+3 โหวต · 1 ตอบกลับ

ขอโทษด้วยนะครับผมเฉลยผิด จริงแล้วเฉลยควรจะเป็น

คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย (10-16)

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (17-23)

คุณกำลังประสบความอาย (24-30)

+0 โหวต

ได้ 22 เป๊ะ เลย แต่จริงตัวตนประมาณ 21 แหละ 555

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (13-21)

ถ้วยกาแฟที่ว่างที่กลางสปอร์ตไลท์ที่สว่างจ้านั้นไม่ใช่ของคุณ มันมักจะถอยตัวออกจากสังคม เลือกที่จะเป็นในฐานะผู้สังเกตการณ์ด้านหลังดีกว่า คุณเป็นคนเงียบๆ และถ้ามีคนที่คุณไม่รู้จักมาพบคุณคุณจะหน้าแดงในทันที แต่ว่าในลึกๆ คุณดีใจเป็นอย่างมากที่คนคนนี้อยากจะรู้จักคุณ แต่ว่าหลังจากคุณรู้สึกว่าคุณเคยแล้ว คุณจะลืมความอายของคุณและเข้าสังคมได้อย่างดีมาก คุณแค่ต้องการเวลาเพื่อให้มั่นใจก่อนที่คุณจะแสดงมันออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ ปัญหาคือคุณมักจะได้รับความประทับใจเมื่อคนอื่นๆ เห็นว่าคุณเป็นคนแปลก คุณมักจะคิดว่าผู้คนคาดหวังกับคุณเป็นอย่างมากเพราะว่าคุณรู้ว่าคุณไม่ดีเหมือนพวกเขา คุณไม่ได้เป็นคนฉลาด ตลก หรือเก่งเรื่องเข้าสังคม คำหนึ่งที่จะแนะนำ หยุดที่จะกลัวว่าคนอื่นจะมาตัดสินคุณ เพราะคุณอยู่ในความเป็นจริงกับความกล้าที่ซ่อนอยู่ของคุณ เตือนตัวเองว่าคุณไม่ต้องรู้สึกเสียเวลาการถูกข่มขู่และคุณจะเห็นสิ่งต่างๆ ในมุมมองของคุณ

+2 โหวต · 2 ตอบกลับ

ขอโทษด้วยนะครับผมเฉลยผิด จริงแล้วเฉลยควรจะเป็น

คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย (10-16)

ความขี้อายของคุณดึงคุณไว้ (17-23)

คุณกำลังประสบความอาย (24-30)

+1 โหวต

ขอบคุณค่ะ ถ้างั้นตรงมากเลย นับคะแนนได้ 22

+0 โหวต

เอาใหม่ ตรงดี ก็นะ ตรงดีนะ ที่ว่า เรารู้ว่าจะมีชีวิตอย่างไร

มั่นใจตัวเอง ใจจ้ามาบอก ให้รู้ว่าเรา เปล่าขี้อาย แต่จริงๆก็อายนะ แค่ไม่แสดงออก

+2 โหวต · 0 ตอบกลับ

ผมเป็นคนที่ไม่ขี้อายเลย ค่อนข้างจะหน้าด้านด้วยซ้ำไปครับ ๕๕๕ คำทายในกลุ่มแรกก็ค่อนข้างใกล้เคียงนะ

ขอบคุณที่เอามาให้เล่นกันครับ

+1 โหวต · 0 ตอบกลับ

12

#คุณเห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนที่ไม่ขี้อาย>.<

+1 โหวต · 0 ตอบกลับ

จิงจิงแล้วผมก้อเป็นที่ขี้อายมากๆเลยครับ

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ

ขอบคุณที่นำมาให้อ่านค่ะ

+0 โหวต · 0 ตอบกลับ

คำตอบของคุณ

(ไม่บังคับ)

เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการตอบกลับ

คำถามในป้ายกำกับ
ถามคำถาม