คุณทานอาหารเสริมกันบ้างหรือเปล่า .....

ก็ตามวัยอ่ะนะ บางวัยบางเพศจำเป็นต้องทาน แต่บางที

เราก็ขี้เกียจกิน เม็ดมันใหญ่กินทุกวันก็เบื่อ 555

ไม่เลยครับ คิดว่าออกกำลังกาย กินให้ครบก็น่าจะพอ

เดียวนี้กินอะไรไปก้มีสารเคมีทั้งนั้น ทำใจ

ทานครับ........

เป็นเลซิติน สกัดจากถั่วเหลือง ทานวันละ 1 เม็ด ก่อนนอน

ช่วยบำรุงประสาทและสมอง และช่วยเพิ่มความจำ

เพราะต้องใช้สมองในการทำงาน

อีกอย่าง คิดไว้ว่า หากมีตัวช่วยบ้าง คงไม่เสียหายอะไร

แถมราคาก็ไม่แพง 300 บาท กินได้นานเป็นเดือน....^^...

กินแต่วิตามิน เพราะขาดแคลน กินไม่พอต่อวัน ชอบไม่สบาย เป็นหวัด

ไม่มีแรง พออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายมันเสื่อม

ผมว่ามันจะลำบากเอาน้าา..

เราไม่ได้กิน แต่แม่ชอบซื้อให้ นี่ก็มีบีรวมอยู่ ยังวางอยู่เลย

แม่รู้บ่นแน่ๆ เพราะบอกว่าแพง ต้องกินให้หมดขวด

กินแต่วิตามินซี เพราะเป็นภูมิแพ้