จงเผชิญหน้ากับความทุกข์ ให้เหมือนกับ..........

ทำไม่ได้แบบนั้นค่ะ

แค่ประวิงไม่ให้กลายเป็นโรคจิตอีกตัว...ก้อนับว่าเยี่ยมแล้ว

ชีวิตไม่รัญทดขนาดนั้นหรอก ลองพิจารณาดูด้วยสติปัญญา

จะเห็นว่า คนเรามิได้ทุกข์ตลอด 24 ชม.ทุกวัน ทุกคนล้วนมี

ช่วงเวลาแห่งความสุขทั้งนั้นในทุกวัน เพียงแต่ปริมาณ ความ

ถี่และคุณภาพของความสุขอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบหลายอย่าง บางเรื่องที่เราควบคุมตัวแปรมิได้

ก็ต้องอย่าไปให้ความสำคัญมาก จะได้ไม่เครียด "อย่าเอาความสุข

ของเราไปแลกกับความพอใจของคนอื่นเลย" มันไม่คุ้มค่าหรอกนะจ๊ะ 555

" ถ้าเผชิญแล้วเจ็บ ก็อย่าดีกว่ามั๊ย "

เกมส์ชนิดหนึ่ง เพื่อท้าทาย และทำภาระกิจให้สำเร็จ

ดูจิตๆยังไงไม่รู้นะครับ แต่ก็จริงนะ ผมว่ายิ่งเผชิญ ยิ่งท้าทาย ถ้าทำสำเร็จ จะยิ่งมีความสุข

เมื่อเจอกับความทุกข์ที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ จงเปลี่ยนแปลงตัวเอง