(ต่อ)

ลองพิจารณาดู ... อีกอย่าง คนสมาธิสั้นฝึกฝนเพื่อสร้างสมาธิได้นะ บางรายอาจต้องใช้ยาช่วยในระยะแรกๆ

เมื่อสามารถควบคุมตนเองได้มากขึ้น ซึ่งส่วนหนึ่งความเป็นผู้ใหญ่ทำให้เกิดการควบคุมตนเอง

ทำตามกฎระเบียบ กฎเกณฑ์ได้ดีขึ้น ก็ช่วยให้ทำอะไรได้นานขึ้น มีสมาธิขึ้น

การวาดภาพ ก็เป็นการฝึกสมาธิที่ดีอย่างหนึ่งเหมือนกันจ้ะ