คำตอบของ Psyche

วิธีควบคุมอาหาร กับออกกำลังกาย

เราใช้วิธีควบคุมอาหาร ด้วยการรับประทานแต่พอดี ให้ท้องตึงแต่ไม่แน่น เก็บพื้นที่ว่างในท้องไว้บ้าง โดยส...

เลิกกินน้ำมัน เพื่อชีวิตที่ดี

อย่างนี้ซื้อหม้อทอดไร้มันมาใช้ ก็จะช่วยให้การทำอาหาร โดยไม่ต้องใช้น้ำมันใช่ป่าว

ถ้าไปห้าง ซื้ออาหารเตรียมไว้ ซื้อตอนหิวเยอะแน่ๆ

เราซื้อแต่ไม่ค่อยกิน เพราะกลัวหมดเร็ว แล้วต้องเสียตังค์ซื้อใหม่อีก 5555

จำนวนเงินใส่ซองภาษีสังคม

เราว่าต้องพิจารณาจากสังคมนั้นๆ และสถานะของผู้จะใส่ซองด้วยนะ ถ้าแบบบ้านๆ 500-1,000 บาทก็ได้แล้ว แต่ถ...

งานอดิเรกของคนวัย 50+

ปลูกต้นไม้ ดูยูทูป ดูละครย้อนหลัง แม่เราชอบดูวิธีทำปุ๋ย ปลูกต้นไม้ผ่านยูทูป พ่อเราชอบดูมวยผ่านแทปเล...

ครึ่ง ครึ่ง

โครงการ "คนละครึ่ง" จัดขึ้นเพื่อกระตุ้นการจับจ่ายใช้สอยภายในประเทศ รวมถึงการบรรเทาภาระค่าใช้จ่ายให้ป...

ความสุข ทำอย่างไร?

ปล่อยในสิ่งที่ไม่ควรยึดติดให้เป็นทุกข์

สังเกตุจากกระทำอย่างไรว่า คนๆ นั้น เป็นคนที่มีอีโก้สูง

ส่วนตัวเรานะ 1. ยึดมั่นในสิ่งที่ตัวเองคิด 2. ไม่สนใจความคิดเห็นของคนอื่น

การบวชชีปลงผม

ถ้าถือศีลแปด บุญอยู่การกระทำดีที่แน่วแน่ หากมีจิตเป็นกุศล มีพฤติกรรมที่ตั้งมั่นในทางชอบ ทำน้อย ทำมาก...

วิธีสุขภาพดี คือ

เราคิดว่า ทานครบห้าหมู่ แต่ปริมาณพอดี แต่ละมื้อไม่กินจนอิ่มแปร้ ไม่กินระหว่างมื้อ ลดของหวาน น้ำตาล...

สุขภาพดี ตับดี การลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุด

ความจริงเราก็ทำข้อ 2 อยู่นะ ซื้อขาหมูเนื้อหนังขาใหญ่ๆ มาขานึง เราทานไม่เกินสามมื้อ ทำไมน้ำหนักขึ้น...

อยากทานของชอบ โดยที่ไม่อ้วน?

5555 ของที่เก็บไว้กินนานๆ มันจะหมดอายุขัย ลาจากเราไปก่อนที่จะได้กินหรือเปล่า

อะไรเจ็บกว่ากัน...

เจ็บทั้งสองแหละ อย่าเสียเวลาไปจัดลำดับ ว่าอะไรเจ็บมาก อะไรเจ็บน้อยกว่าไปเลยจ้า ผลคือ เขาเลือกคนที่เ...

คุณรู้จัก ไม้ขีดไฟกับดอกทานตะวัน หรือไม่??

เศร้าตามเลย นึกถึงหัวอกคนมีความหวังที่ใกล้สิ้นหวัง แต่หวังลึกๆ จะมีคนเห็นในสิ่งที่เขาทำ แด่.. สืบ นา...

เช็คธนาคารไทยพาณิชย์เอาเข้าบัญชีกรุงไทยได้ไหมคับ

ได้ ถ้าพื้นที่เดียวกัน แม้ต่างธนาคาร เดี๋ยวนี้ไม่เสียค่าธรรมเนียม แต่กรณีต่างพื้นที่ เสียค่าธรรมเนีย...

เราลำบาก คนอื่นสบาย เราได้บุญ

คิดแบบนี้ถ้าทำให้สบายใจ ก็ถือว่าเป็นการคิดที่ทำให้ใจเป็นบวก เมื่อใจสบาย จิตก็เป็นกุศล ต่อให้ลำบากก็...

วิธีควบคุมตัวเอง คือเป็นผู้ควบคุม

ใช้ได้กับทุกเรื่อง ไม่ว่าจะควบคุมตัวเองด้านการแสดงอารมณ์ ควบคุมด้านคำพูดให้พูดแต่สิ่งที่ดี ควบคุมด้า...

ถ้ามนุษย์ เกลียดการกินอาหาร

เพราะป่วยโรคเดียว คือ ขาดสารอาหาร